Kick-in 2018

Over Hercules

S.K.V. Hercules – CrossFit Twente University is de enige studentensportvereniging in Nederland die op grote schaal CrossFit als sport aanbiedt.

CrossFit is de meest complete vorm van fitness zonder te specialiseren. CrossFit maakt je in elk opzicht fitter en beter in vorm. Het combineert aspecten van gewichtheffen met turnen en atletiek. Functionele bewegingen is het devies en trainingen zijn korter en intensiever, met professionele begeleiding van onze trainer. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende losse gewichten en eigen lichaamsgewicht. Waar bij gewoon fitness de sleur er nog wel eens inkomt, zorgt CrossFit voor veel afwisseling wat het een stuk leuker maakt.

Ook het trainen in een groep zorgt voor extra motivatie om helemaal tot het uiterste te gaan. Het is geschikt voor beginners, gevorderden, mannen, vrouwen en als ondersteunende of als hoofdsport.

Trainingstijden

Maandag & woensdag 21:00–22:00 bij CrossFit Twente, G.J. van Heekstraat 414, Enschede, met trainers Elwin ter Avest, Pim Kokos, Steve Kane and Frida Ruethemann Nilsen.

Tijdens UT-vakanties en op officiële feestdagen vervallen de trainingen.

Social media

Volg Hercules op Facebook, bekijk motivatie en bewegingsstandaarden op YouTube en log je workouts op WODconnect.

Contact

Studenten Krachtsport Vereniging Hercules
Sportcentrum UT ongenummerd
7522 NB Enschede

secretaris@hercules.utwente.nl
NL 86 XXX 0009 5608 29
KvK: 08105003